Para personas que viven con miedo constante, síntomas físicos sin explicación o crisis de pánico que aparecen "de la nada".

Trabajamos:

• Seguridad interna y regulación del sistema nervioso
• Identificar causas reales (fisiológicas y psicológicas)
• Técnicas para atravesar ataques y prevenir recaídas
• Optimización de hábitos: sueño, nutrición, ritmo diario
• Salir del modo supervivencia y volver a confiar en el cuerpo